Prendre soin de son corps en choisissant l’ostéopathie pour adultes

On considère souvent l’ostéopathie comme une discipline qui permet de soulager les maux de dos. Mais cette thérapie permet bien plus. Son approche globale aborde l’ensemble des partie du corps et concerne les douleurs aigües ou chroniques.

Qu’est ce que l’ostéopathie pour adultes ?

Les principes de l’ostéopathie

L’ostéopathie adulte est principalement connue comme étant la thérapie pour lutter contre les maux de dos ou les maux musculosquelettiques. Pourtant c’est une discipline qui va au-delà de ces domaines. L’ostéopathie traite le corps dans son entièreté. L’ostéopathe ou le kiné-ostéopathe peuvent en effet traiter des problèmes du système cardiovasculaire, du système urinaire, du système digestif, du système neurologique ou encore du système pulmonaire. Cette largesse dans les champs d’action fait de l’ostéopathie une discipline extrêmement utile pour soulager des douleurs variées.
Dans la vision propre à l’ostéopathie, on considère le corps comme un tout composé de parties. De fait, les douleurs, qu’elles soient physiques ou psychologiques, peuvent avoir un impact sur tout le corps. Et ce même lorsqu’elles sont localisées. Tout l’équilibre de l’organisme est donc menacé par les douleurs localisées dans tel système du corps. L’ostéopathe vise donc à rétablir l’harmonie du corps par le contrôle de la mobilité et de la motilité de chaque système.

Les techniques utilisées

L’ostéopathe va :

• Utiliser des méthodes crâniennes et réaliser des mouvements sur les os du crâne.
• Utiliser des méthodes viscérales pour travailler sur la mobilité des viscères et des organes pour soulager des douleurs locales.
• Utiliser des méthodes structurelles pour soulager les douleurs touchant les articulations.
• Utiliser des méthodes fonctionnelles pour soulager les tensions.
• Utiliser des méthodes pour assouplir les muscles et regagner du muscle.

Les maux les plus courants traités par l’ostéopathie pour adultes

L’ostéopathie permet de soigner de nombreux maux. Parmi eux, on compte surtout :

• Les douleurs des articulations telles que la tendinite, les problèmes musculaires etc.
• Les douleurs du système digestif tels que les maux de ventre, les douleurs intestinales ou à l’estomac.
• Les douleurs du système neurologique.
• Les douleurs du système dorsal.
• Les problèmes ORL tels que les vertiges.
• Les problèmes liés au sommeil tels que l’insomnie, les problèmes de stress et d’anxiété.

Il n’y a pas de pathologie type ou de douleur type qui peut être soignée par l’ostéopathie puisque toutes les affections qui concernent les maux évoqués ci-dessus entrent dans ce domaine. L’OMS recommande d’ailleurs de diversifier les prises en charge, d’autant plus si la douleur ou la pathologie est chronique. Pour un même problème, un patient aura tout intérêt à consulter plusieurs professionnels de la santé, et ce même si le problème ne concerne pas a priori spécifiquement l’ostéopathie. La diversité des accompagnements médicaux et paramédicaux est très importante.

Les avantages de l’ostéopathie pour adultes

Les avantages de l’ostéopathie sur la santé et sur le bien-être sont multiples. Cette discipline synthétique est tout d’abord efficace pour retrouver la forme et tout le dynamisme nécessaire après un blocage ou un trouble concernant les muscles, les os et les articulations. Elle est également idéale pour soulager les douleurs, les tensions musculaires et même les spasmes incontrôlables. Elle permet également d’évacuer les tensions nerveuses et le stress. Elle a un impact sur la psychologie et aide globalement à ressentir une sensation de bien-être globale.
L’avantage le plus probant est également que cette discipline peut aider aux personnes qui ont souffert d’un accident, d’un AVC ou d’une paralysie de se réapproprier leur corps et leurs capacités motrices.

Déroulé de la séance

Tout d’abord le patient devra se déshabiller pour que le professionnel puisse pratiquer au mieux les techniques sur le corps. Il peut cependant choisir de rester habillé avec des vêtements légers s’il le souhaite. Mais mieux vaut que le corps soit à nu (sous-vêtements) pour voir les zones sensibles, les zones de blocages, les zones déformées etc.
Les séances vont durer entre 30 minutes et 1 heure. La première séance servira de diagnostic et de bilan pour établir quels sont les traitements qui seront utilisés. Les traitements pourront impliquer des manipulations, des massages, des exercices ou encore des étirements. La particularité de l’ostéopathie est qu’elle ne se pratique que de façon manuelle.

Pour aller plus loin…

L’ostéopathie pour adultes est-elle douloureuse ?

Bien qu’il y ait des craquements ou des bruits issus des articulations ou des viscères qui se débloquent, l’ostéopathie n’est généralement pas douloureuse. En revanche, comme les patients souffrent au préalable de douleurs, le fait de les manipuler peut réveiller ces douleurs lorsque l’on va chercher des contractures profondes par exemple. Il ne faut donc pas s’inquiéter en cas de douleur, et ce même si elle dure plusieurs jours.

Quels sont les effets de l’ostéopathie?

Après une séance, les patients se sentent très détendus et plus légers. Ils ressentent même une sensation de planer. Ces effets sont souvent accompagnés d’une fatigue intense au bout de quelques minutes ou quelques heures après la séance. Le corps a en effet besoin de se remettre de ses manipulations et de ses émotions. La fatigue peut d’ailleurs durer plusieurs jours, selon l’intensité de la séance.

FAQ

Combien de séances sont nécessaires pour un résultat optimal ?

En fonction du besoin et du patient le nombre de séances varie, mais en général, une à deux consultations suffisent pour réduire la majorité des douleurs. Lors de votre première consultation, l’ostéopathe évalue le nombre de séances nécessaires à votre traitement.

L’ostéopathie est-elle prise en charge ?

L’ostéopathie est considérée comme une médecine non conventionnelle et n’est donc pas prise en charge par la Sécu. En revanche, de plus en plus de mutuelle en rembourse une partie.

Quelle est la différence entre l’ostéopathie et la kinésithérapie ?

Les ostéopathes et les kinésithérapeutes sont des professionnels de santé spécialisés dans le traitement du corps humain. Cependant, ils n’ont pas les mêmes diplômes et traitent différentes pathologies. Les kinésithérapeutes sont plus spécialisés dans le traitement des blessures et des maladies musculaires, tandis que les ostéopathes ont une approche plus globale du corps.

Que peut-on traiter avec l’ostéopathie ?

L’ostéopathie permet d’intervenir sur des troubles qui touchent le système musculo-squelettique (gêne ou douleur aiguë affectant les régions lombaire, dorsale ou cervicale …), le système nerveux (maux de tête, vertiges, sciatiques, cruralgies, névralgies …), le système digestif, système génito-urinaire (notamment dans le cadre d’une grossesse), le système ORL ou le système vasculaire (migraines, troubles de la circulation, hémorroïdes, œdèmes …).