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Réhabilitation

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Sport et alimentation

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2ème partie du livre : l’alimentation des sportifs : conseils en nutrition pour atteindre vos objectifs de performance, tout en préservant votre santé.

L’alimentation des sportifs

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La diététique pour le sport : du coureur à pied au pratiquant de cross-fit, utile pour tous !

Le guide kiné arthrose

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Guide pratique contre l’arthrose : des exercices et conseils pour prévenir et soulager l’arthrose. Utile pour tous ceux qui en ont besoin.

Les pathologies de l’avant-bras

Pathologies de l'avant-bras | découvrez les causes | Institut de kinésithérapie - Paris

L’avant-bras désigne la partie du membre supérieur qui s’étend du coude au poignet. D’un point de vue anatomique, il est constitué de deux os : le radius et l’ulna (anciennement appelé cubitus), qui sont articulés ensemble dans leur partie inférieure (au niveau du poignet) et leur partie supérieure (au niveau du coude).

Au sport ou dans la vie quotidienne, des accidents peuvent être responsables de traumatismes de l’avant-bras, qui se traduisent par une ou plusieurs fractures du radius, de l’ulna ou des deux os. Ces lésions sont prises en charge par un traitement orthopédique ou chirurgical, suivi de séances de rééducation.

Les différentes pathologies de l’avant-bras traitées en kinésithérapie

Avant-bras Pouteau-Colles Goyrand-Smith Gérard Marchant

Fracture de l’avant-bras

Les fractures de l’avant-bras sont des traumatismes fréquents, qui concernent aussi bien les adultes que les enfants. Chez l’enfant, on parle de “fracture en bois vert”, l’os étant mou comme une branche de bois vert, et ayant tendance à se plier plutôt qu’à se briser totalement. En général, une fracture de l’avant-bras n’est pas isolée, mais s’accompagne de lésions articulaires du coude ou du poignet. Des examens d’imagerie sont nécessaires pour poser le diagnostic ; ils incluent systématiquement le coude et le poignet, pour vérifier la présence de lésions associées. La chirurgie est le traitement de référence pour ce type de fracture ; l’opération pratiquée est une ostéosynthèse, c’est-à-dire une remise en place des os fracturés grâce à des implants métalliques. La rééducation est indispensable pour récupérer toutes les capacités fonctionnelles du poignet, du coude et de l’avant-bras. Elle commence au plus tôt après l’opération, et s’étend sur une durée de 4 à 6 mois.

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