Rééducation des vertèbres lombaires

Généralités

Les vertèbres lombaires sont les vertèbres qui se trouvent dans la partie basse de la colonne vertébrale. Elles se situent entre les vertèbres thoraciques et le sacrum. Les douleurs lombaires sont un motif de consultation médicale extrêmement fréquent ; elles peuvent faire suite à un traumatisme ou un faux mouvement, ou bien se manifester de manière chronique. Dans tous les cas, elles peuvent être causées par un certain nombre de pathologies de la colonne vertébrale, d’où l’importance d’un bon diagnostic.

On parle de lombalgie pour désigner ces douleurs dans le bas du dos, qui peuvent apparaître sous différentes formes. Le lumbago en particulier, est un mal fréquent, généralement bénin, mais qui n’entraîne pas moins de nombreux arrêts de travail. La hernie discale est une autre problématique relativement courante ; elle peut se produire sur toute la longueur de la colonne, mais les vertèbres lombaires sont plus fréquemment touchées que les autres. Enfin, comme les autres vertèbres, les lombaires peuvent être le siège de fractures, ou d’une arthrose ; de l’une à l’autre de ces causes de douleur, la prise en charge est bien entendu différente.

Dans tous les cas, sachez que votre lombalgie n’est pas une fatalité. Certaines de ces douleurs s’estompent en quelques jours, sans traitement particulier. Pour les pathologies plus importantes, des traitements existent ! En complément du traitement médical, votre médecin vous orientera probablement vers un kinésithérapeute ; en effet, les séances de rééducation vont vous permettre de réduire vos douleurs, tout en récupérant ou conservant une bonne mobilité du dos.