La balnéothérapie est-elle recommandée en cas d’arthrose ?

À quoi est due l’arthrose ?

L’arthrose est une maladie articulaire qui se définit par la destruction irréversible du cartilage. Elle peut être liée :

• Au processus dégénératif des articulations : Avec le temps, cette usure entraîne une exposition des os sous-jacents, provoquant des douleurs, une inflammation et une réduction de la mobilité articulaire. La majorité des patients sont âgés de 65 ans et plus
• À certains facteurs de risque : L’âge, le surpoids, les antécédents de traumatismes articulaires et les anomalies anatomiques participent à la survenue de l’arthrose. Aussi, les personnes ayant eu une blessure passée sont plus susceptibles de souffrir d’arthrose
• À un déséquilibre entre la dégradation et la réparation : le processus de remodelage du cartilage est rompu en faveur de la dégradation, souvent en raison d’une inflammation chronique au niveau de l’articulation
• À des prédispositions génétiques : Certaines variantes génétiques influencent la structure et la composition du cartilage, augmentant la susceptibilité à l’arthrose

Quels sont les bienfaits de la balnéothérapie contre l’arthrose ?

La balnéothérapie a été employée de manière empirique pour traiter diverses pathologies musculosquelettiques pendant de nombreuses années. L’efficacité thérapeutique de l’eau thermale est attribuée à sa composition minérale, sa concentration en éléments dissous et sa température. Elle a un effet bénéfique sur les affections articulaires dégénératives et inflammatoires.

Soulagement de la douleur

L’un des bienfaits les plus immédiats de la balnéothérapie pour les patients souffrant d’arthrose est le soulagement de la douleur. L’eau chaude utilisée dans les bains thérapeutiques aide à détendre les muscles autour des articulations affectées, réduisant ainsi les spasmes musculaires et la douleur associée.

Amélioration de la mobilité articulaire

La balnéothérapie favorise la mobilité articulaire en offrant une résistance douce et constante. Cela permet aux patients de réaliser des exercices avec moins de douleur, favorisant ainsi un renforcement musculaire progressif, crucial pour stabiliser les articulations et améliorer leur fonction.

Réduction de la raideur articulaire

L’arthrose est souvent accompagnée de raideurs articulaires, en particulier après des périodes d’inactivité. La balnéothérapie, en raison de la chaleur de l’eau, aide à assouplir les tissus conjonctifs et à augmenter la flexibilité des tendons et des ligaments entourant les articulations.

Effet relaxant et bien-être psychologique

Outre les bienfaits physiques, la balnéothérapie a un impact significatif sur le bien-être psychologique des patients atteints d’arthrose. L’effet relaxant de l’eau chaude contribue à réduire le stress et l’anxiété souvent associés à la douleur chronique. Cela contribue également à améliorer la qualité du sommeil des patients.

Comment la balnéothérapie est-elle intégrée dans le traitement de l’arthrose ?

La balnéothérapie fait référence à l’hydrothérapie réalisée en piscine selon un programme spécifique, supervisé par un kinésithérapeute qualifié. Cette approche vise à améliorer la fonction articulaire et musculaire. Elle contribue à réduire la douleur et à améliorer la fonction physique en combinant les bénéfices de l’exercice en milieu aquatique avec ceux de l’activité physique générale.

L’intégration de la balnéothérapie dans le traitement de l’arthrose repose sur un programme personnalisé de rééducation, adapté aux besoins spécifiques de chaque patient. Ce programme est généralement élaboré par un kinésithérapeute spécialisé qui tient compte de la gravité de l’arthrose, des antécédents médicaux du patient, et de ses capacités fonctionnelles.

La balnéothérapie est souvent utilisée en complément d’autres formes de traitement de l’arthrose. Par exemple, elle peut être combinée à des exercices de renforcement musculaire effectués en dehors de l’eau, à des étirements, et à des techniques de mobilisation articulaire.

L’intégration de la balnéothérapie dans le traitement de l’arthrose nécessite un suivi régulier par le kinésithérapeute pour évaluer les progrès réalisés et ajuster le programme de rééducation en fonction des besoins du patient.

Pour bénéficier pleinement de la balnéothérapie, il est important de disposer d’installations adaptées. Les centres de rééducation spécialisés, tels que le centre kiné IK Paris, offrent des équipements de balnéothérapie modernes, conçus pour répondre aux besoins des patients souffrant d’arthrose.

Sources :

• L’efficacité de la balnéothérapie et des boues thermales chez des patients souffrant de gonarthrose, Deniz Evcik, Vural Kavuncu, Abdurrahman Yeter, İlknur Yigit, 2007
• Effet bénéfique de la balnéothérapie sur l’évolution clinique dans la spondylarthrite ankylosante, Merih M. Yurtkuran a, Alev Ay a, Yükel Karakoç, 2005
• Crénobalnéothérapie de l’arthrose des membres, revue systématique et analyse méthodologique, Romain Forestier, Alain Françon, 2008
• Arianne P Verhagen, balnéothérapie pour l’arthrose, 2007
• Institut Régional de Formation aux Métiers de Rééducation et Réadaptation des Pays de la Loire, Apport de la balnéothérapie dans le programme de rééducation, 2017
• Prises en charge non pharmacologiques et non chirurgicales de l’arthrose : orthèses, exercices, Katherine Sanchez, Amine Eloumri, Francois Rannou, Serge Poiraudeau, 2010