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d’Institut de Kiné Paris

Réhabilitation

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E-book pour vous guider dans le processus de réhabilitation de la cheville, du pied et des orteils en utilisant un langage simple et compréhensible

Sport et alimentation

Sport et alimentation

2ème partie du livre : l’alimentation des sportifs : conseils en nutrition pour atteindre vos objectifs de performance, tout en préservant votre santé.

L’alimentation des sportifs

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La diététique pour le sport : du coureur à pied au pratiquant de cross-fit, utile pour tous !

Le guide kiné arthrose

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Guide pratique contre l’arthrose : des exercices et conseils pour prévenir et soulager l’arthrose. Utile pour tous ceux qui en ont besoin.

Les pathologies du genou

Les pathologies du genou, causes et traitements, Institut de kinésithérapie | Paris

Le genou est l’articulation qui unit l’extrémité inférieure du fémur, à l’extrémité supérieure du tibia et la patella (rotule). Il est responsable de nombreux mouvements : flexion et extension de la jambe, rotation interne, rotation externe. C’est donc une articulation très sollicitée dans la vie quotidienne, et de manière encore plus marquée dans le sport. Le genou peut donc être le siège de nombreuses pathologies, certaines bénignes, d’autres plus graves, et parfois difficiles à différencier les unes des autres. En cas de douleur au genou, n’hésitez pas à consulter votre médecin ! Après un traitement adapté, celui-ci vous prescrira sans doute des séances de kinésithérapie, pour corriger la cause de votre problématique, et reprendre vos activités sans douleur.

Les différentes pathologies du genou traitées en kinésithérapie

Lésion méniscale Arthrose du genou Lésions des ligaments latéraux Lésions des ligaments croisés Luxation de la rotule Lésions des cartilages du genou Syndrome fémoro patellaire Tendinopathies Bursite du genou Instabilité patellaire Pathologie de la graisse de Hoffa Syndrome d’Osgood Schlatter Tendinopathie du TFL Kyste poplité

Lésion méniscale

La lésion du ménisque est une des pathologies les plus fréquentes touchant le genou. Elle se manifeste par des douleurs au niveau du genou, parfois accompagnées d’un gonflement, de craquements, voire dans certains cas d’un blocage de l’articulation. Elle survient généralement lors d’un traumatisme où le genou effectue un mouvement de torsion, ou lors d’un relèvement d’une position accroupie. Typiquement, les personnes les plus fréquemment atteintes sont des sujets jeunes, et sportifs. En fonction du type de lésion du ménisque, et de son ampleur, votre médecin pourra vous proposer un traitement médical ou chirurgical, complété par des séances de kinésithérapie.

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